Entries by tartutants

,

Talvelaager 2019

Tähtvere talve- ja suvelaagrid toovad alati kaasa suure energia- ja motivatsioonilaengu kõigile osalejatele. Rõõmuga avame registreerimise talvelaagrisse 2019, mis toimub 8.-10. veebruaril meie tantsukeskuse ruumides. Oodatud on kõik Tähtvere tantsijad alates 4. klassist kuni täiskasvanuteni! Loe lähemalt ja registreeru SIIN.

Rasedate võimlemine ka reedeti

Rõõmuga anname teada, et novembris ja detsembris toimuvad rasedate võimlemise tunnid lisaks teisipäevadele ka järgmistel reedetel: 23.11 kell 15:30-16:25 (katusesaal) 30.11 kell 15:30-16:25 (katusesaal) 14.12 kell 15:30-16:25 (katusesaal) Tunde juhendab meie asjatundlik ja soe treener Anne Välja. Osaleda saab nii 10x kaardiga kui ka 1x pääsmega. Oodatud on kõik senised ja uued huvilised, et toetada head enesetunnet […]

,

Isadepäeva eri: akrobaatika isale ja lapsele

Isadepäeva puhul toimub põnev eritreening – ootame kõiki vahvaid isasid koos oma beebide ja väikelastega meie juurde akrobaatikasse! 👶Laupäeval, 10. novembril kell 10:00 (3 elukuud-1,5 eluaastat) ja 11:00 (1,5-3 eluaastat). 👶Beebide ja väikelaste akrobaatika – justkui võimlemine ja müramine ühes! Lõbus ja tervislik nii issile kui väiksele tegelasele. 👶Oodatud on kõik isad, aga miks mitte […]

,

Suur tantsu- ja liikumispäev 9. septembril

Kutsume kõiki TASUTA tantsu- ja liikumispäevale 9. septembril Tähtvere Tantsukeskuses! Ootame teid avasüli meie sooja seltskonda – päeva jooksul saab proovida erinevaid treeninguid nii täiskasvanute kui ka beebikooli valikust! Eelnevat registreerimist ei ole. Tule üheks lemmiktunniks või naudi tervet päeva ja leia uusi lemmikuid, sest kõik treeningud on tasuta! Suur saal (täiskasvanute treeningud): 12:00 YogaFunc […]

,

Zumba ja POUND – treeni 1 euro eest!?

Enne suvepuhkust ootame teid treenima eriti mõnusalt ja ka soodsalt!   Zumba treeningud jätkavad tunniplaanijärgselt kuni 6. juunini. Vaata tunniplaani siit! Sellest alates on suvine treeningplaan järgmine: N 7. juuni 18.15-19.10 trummipulkadega fitnesstund POUND (Kati Hensen) E 11. juuni 18.15-19.10 Zumba (Kertu Valjala) N 14. juuni 18.15-19.10 POUND (Kati Hensen) E 18. juuni 18.15-19.10 Zumba […]

,

Tantsukooli-sisesed workshopid – uus traditsioon on sündinud?

Õpilaskogu liige Brita Lota kirjutab uuest toredast ideest meie tantsukoolis.  Hiljuti sai hoo sisse Tähtvere õpilaskogust tulnud idee – nimelt Tähtvere oma treenerite workshopid Tähtvere tantsijatele. Peamine eesmärk on enesearendus ning tutvumine nende stiilide/treeneritega, kellega tavaliselt trennis ei kohtu. Muretsema ei pea ka jooniste ja muu pärast – just for fun and for the love […]

Suvi paistab – kursus Suveks Trimmi stardib aprillis!

Armastatud treener ja füsioterapeut Krista Majak on tagasi juhendajate ridades ning kutsub kõiki huvilisi treenima: 4. aprillil alustab uus ja tõhus kursus Suveks Trimmi! Tegemist on intervalltreeninguga, kus ajakulu on treenija jaoks väiksem (45 minutit), kuid kalorikulu suur ning ka treeningjärgsetel päevadel hoiab see Sinu ainevahetuse särtsakamana ja toimib jätkuvalt.  Loe lähemalt ja registreeru SIIN, […]