Sel pühapäeval, 15. jaanuaril toimub Tähtvere Tantsukeskuse avatud uste päev, kus saab proovida paljusid erinevaid kursuseid, beebikooli tunde ja Zumbat.

Päeva raames toimub ka tasuta loeng: Sünnitusjärgsete probleemide (kõhu- ja vaagnapõhjalihased) füsioteraapia.

Loengule ootame rasedaid, sünnitanud naisi ja teisi, kes teemast huvitatud. Jagame infot, kuidas ennetada sünnitusjärgsete komplikatsioonide süvenemist, mille põhjuseks on kõhu eesseina- ja vaagnapõhja lihaste ülekoormus raseduse ajal ja sünnitusel. Kaebused võivad ilmneda ka aastakümneid hiljem.
Anname juhiseid sümptomite äratundmiseks ja teadmisi, kuidas end aidata.

Loeng toimub 15. jaanuaril kl 11.30 Tähtvere Tantsukeskuse väikses saalis (Laulupeo pst. 19).

Läbiviijaks on pikaajaliste kogemustega õppejõud ja praktik Reet Linkberg.

Eelnevalt registreerida ei ole vaja.
Olete oodatud!

Avatud uste päeval saab tasuta proovida ka järgmisi beebikooli tunde:

11.00-11.25 Beebide ja väikelaste võimlemine (Reet Linkberg, keskmine saal)
12.00-12.25 Rasedate võimlemine (Anne Välja, keskmine saal)
12.00-12.25 Tantsu- ja liikumismängud 2-3-aastastele (Kadri Jukk, väike saal)
12.30-12.55 Loovmäng 3-4 aastastele (Tiina Libek, väike saal)

Sündmuse lehekülg: https://www.facebook.com/events/661176480729402/
Beebikooli lehekülg: https://tartutants.ee/treeningud/beebikool/

Head liikumis- ja tantsusõbrad,

Soovime teile tantsu- ja rõõmurohket uut aastat! Jaanuari esimestel nädalatel alustavad taas põnevad kursused, lõbusad Zumba treeningud ning arendavad beebikooli tunnid.

Ootame teid tasuta avatud uste päevale pühapäeval, 15. jaanuaril Tähtvere Tantsukeskuse kaunites saalides (Laulupeo pst. 19).

Avatud uste päeval toimuvad paljud erinevad tunnid, et leiaksite uueks aastaks enda jaoks parima treeningu või saaksite külastada juba välja kujunenud lemmikuid.

Meil on ka kingitus kõigile osalejatele: avatud uste päeval osalejad saavad sooduskoodi, millega on võimalik soetada kõiki kursuseid 17% soodustusega!

Beebikool:

11.00-11.25 Beebide ja väikelaste võimlemine (Reet Linkberg, keskmine saal)

11.30-11.55 Loeng rasedatele, sünnitanud naistele ja kõigile teemast huvitatutele: Sünnitusjärgsete probleemide (kõhu- ja vaagnapõhjalihased) füsioteraapia (Reet Linkberg, väike saal). Rohkem infot loengu kohta leiate siit.

12.00-12.25 Rasedate võimlemine (Anne Välja, keskmine saal)

12.00-12.25 Tantsu- ja liikumismängud 2-3-aastastele (Kadri Jukk, väike saal)

12.30-12.55 Loovmäng 3-4 aastastele (Tiina Libek, väike saal)

Beebikooli kohta leiate rohkem informatsiooni siit.

Kursused ja Zumba (suur saal):

12.00-12.25 PilatesFit (Helen Hade)
12.30-12.55 Balletone (Marianne Männi)
13.00-13.25 Klassikaline ballett (Marianne Männi)
13.30-13.55 Ladies Latin (Kertu Valjala)
14.00-14.25 Zumba (Evelin Sepp)
14.30-14.55 Zumba Toning (Deana Mikkel)
15.00-15.25 Hip-Hop Algajad (Maarja Pruuli)
15.30-15.55 Stripptants (Krista Majak)
16.00-16.25 Latin Body (Krista Majak)
16.30-16.55 BodyArt (Andra Somelar)
17.00-17.25 POP Pilates (Kati Hensen)
 
Kursuste informatsiooni ja registreerimisvõimaluse leiate siit.  
Zumba informatsiooni siit.
 
Ootame teid juba 15. jaanuaril, et veeta mõnus liikumist täis pühapäev! Uuel aastal uue hooga! 🙂
 
 
 

 

Tantsukooli vanemate tantsijate jõulupeol filmisime ka meie Internetis populaarseks kujunenud Mannequin Challenge´i.

Head vaatamist! 🙂

 

 

 

Treeneri teisipäev on rubriik, mille kaudu saate igal nädalal tuttavamaks mõnega meie ägedatest treeneritest. Kuna jõulud on kohe-kohe ukse ees, siis seekord jagavad tantsukooli treenerid teiega oma jõulusoove.

Head lugemist ja häid saabuvaid pühi! 

Eva-Liis: Jõuluperioodil soovin imelist ja rahulikku aega koos kõige kallimatega – väärtustage enda lähedasi ja hoidke neid! Uude aastasse aga julgust väljuda mugavustsoonist – kaotada pole midagi, aga võita oi-kui-palju!

Marit: Kallis Tähtpere! Soovin teile kõiiige ilusamaid jõule ja särtsakat uut aastat. Näidake Jõuluvanale ette oma parimad trikid ja tantsud ning uuel aastal tantsime juba uue hooga!

Maris: Soovin, et aasta lõpuks suudaksid kõik oma elust eemaldada negatiivse ja läheksid uuele aastale vastu täielikult elujõuliste ja positiivsetena.

Kerstin: Kuuseokste vaigulõhna jõuluõhtuks teile tuppa. Keset kaunist küünlasära, vana-aasta saatke ära. Häid pühi!

Maarja: Kallid tantsusõbrad, mõnusaid jõule pere seltsis! Uueks aastaks panen endale kõrva taha ja soovin ka teile – don´t wait for the perfect moment, take the moment and make it perfect! Ehk et rõõmu ja kohalolekut igasse hetke, nii trennis, laval kui mujal elus 

Greetel-Joanna: Soovin, et pühade ajal saaksid kõigi tantsijate patareid jälle energiat täis laetud, et uuel aastal olla palju parem kui varem.

Bertram: Et aasta uus algaks energiliselt ja oleks teotahet täis! Julgust ületada iseendale seatud ootusi mitmekümnekordselt. Soovin, et külvatud seemned annaksid kõige maitsvamaid töövilju! 

Dolores-Carina: Soovin, et ükski tantsija ei unustaks pühade meeleolus ära ka tantsimist, sest üks päkapikk sosistas, et tantsijad olevat jõuluvana lemmikud!

Hanna-Liina: Soovin Tähtperele rahulikku jõuluaega ja tantsurohket uut aastat!  Endale sean uueks aastaks eesmärgi välja minna soologa. 

Marlen: Soovin Tähtperele tantsurohkeid pühi ja uueks aastaks veel rohkem töökust, pühendumist ja mis peamine – kuhjaga tantsurõõmu!

Martin: Kaunist jõuluaega ja tantsurohket uut aastat!

 

 

 

 

Kallid tantsu- ja liikumissõbrad!

Soovime teile ilusat jõuluaega ning meeleolukat aastavahetust!

Beebikooli viimased tunnid sel aastal on 21. detsembril ning uuel aastal alustame taas 9. jaanuaril.

Zumba treeningud toimuvad järgmiselt:

K 21.12 kell 19.30-20.25 Deana Mikkel

N 22.12 Zumbat ei toimu! Zumba külastajad on oodatud stripptantsu tundi algusega 20.15 keskmises saalis. 

23.-26.12 Zumba treeninguid ei toimu.

T 27.12 kell 18.30-19.25 Evelin Sepp

K 28.12 kell 19.30-20.25 Deana Mikkel
N 29.12 kell 17.30-18.25 Evelin Sepp

30.12-8.01 Zumba treeninguid ei toimu, kohtume taas 9. jaanuaril. Kuukaarte, mis sellel ajal kehtivad, pikendame administraatori juures 10 päeva võrra. 

Tantsukooli selle aasta viimased tavatrennid on 21. detsembril ning tunniplaani järgsete grupitrennidega alustame alates 9. jaanuarist (eekooli grupid alates 3. jaanuarist).

Vaheajal toimuvad tantsukoolis ühistreeningud vanuseastmete kaupa, kuhu tantsijad on väga oodatud, et end treenida, kohtuda teiste tantsukeskuse treenerite ja tantsijatega.

Tunnid toimuvad järgmiselt:

Lastetants 3 ja TKL 4 – 28. detsember ja 4. jaanuar kl 14.15 – 15.10

TKL 4, TKL 3 ja TKL 2 – 5. jaanuar kl 16.00 – 16.55

Lastetants 1 ja 2 – 28. detsember ja 4 jaanuar kl 15.15 – 16.10

TKL 3, TKL 2 ja Noored 3 – 28. detsember ja 4. jaanuar kl 13.15 – 14.10

Noored 2, Noored hip-hop ja TKL 1 – 28. detsember kl 17.15 – 18.10 ja 4. jaanuar kl 16.15 – 17.10

Eliitgrupid ja TKL 1 – 29. detsember ja 5. jaanuar kl 17.00 – 17.55 

 

Kohtumiseni!

 

 

Tähtvere Tantsukeskuse täiskasvanute hobigrupile on saanud toredaks traditsiooniks osaleda sügiseti Tallinnas Estraad- ja rahvaste tantsude festivalil. Nii ka sel aastal. Treener Berit ja tantsijad jagavad oma muljeid festivalist ning räägivad nende selle aasta kava “Niiluse pruudid” põnevast teemavalikust, valmimise protsessist ja tuleviku plaanidest. 

Treener Berit:

Meie gruppi kuuluvad täiskasvanud hobitantsijad igas vanuses, kelle ühine eesmärk on tunda rõõmu tantsimisest ja panna ennast proovile erinevates tantsustiilides. Grupi muudab eriliseks just see, et kõik tantsijad on väga erineva taustaga, kuid ühise eesmärgi nimel töötatakse kõvasti ning uute väljakutsete ees ei löö keegi risti ette. Võin kindlusega öelda, et selle grupi tantsijad on väga pühendunud ning annavad endast alati parima. Just selline suhtumine paneb ka treeneril silma särama ja mõtte lendama igas tunnis.

Selle aasta võistlus- ja esinemiskava “Niiluse pruudid” inspiratsiooniks oli meenutus mõne aasta tagusest Egiptuse reisist. Egiptuse kultuur ja ajalugu on mind juba pikalt huvitanud ning juhuslikult leides ka sobiva muusika, oli teema valik selge.

Egiptuse teemalise estraaditantsu juures oli kõige huvitavam välja mõelda ning tantsijatele õpetada just käte liikumist ning nende erinevate nurkade kasutamist, mis oli selle kava puhul väga suureks teguriks. Plastilisus ja voolavus jäid seekord liigutustes tahaplaanile ning oma mugavustsoonist olime nii mina kui ka tantsijad päris tükk aega väljas. Järjepideva töö tulemusena saime ka kõige rohkem koordinatsiooni nõudvad liigutused ühtlaseks lihvitud.

ERT Festivalil osalemine tähendas ühist lõbusat sõitu Tallinnasse, koos veedetud päeva ning alati mõnusa atmosfääriga festival lihtsalt kutsub igal aastal üha uuesti osalema. Kava sooritusega jäin nii mina kui ka tantsijad väga rahule Loodan, et ERT-il osalemise traditsioon jääb meie grupis ka edaspidi kestma.

Hetkel tegeleme trennides erinevates stiilides lühemate kavade õppimisega ning varsti hakkame valmistuma tantsufestivaliks Kuldne Karikas, et ka seal Igavesti Noorte kategoorias endast parim anda

Tantsija Evelin:

Meie esinemiskava hakkasime õppima septembris. ERT Festivalil esinemine andis mulle väga mõnusa emotsiooni, kuna kõik läks plaanipäraselt ja kõik egiptusepärased tantsuelemendid õnnestusid hästi. Lisaks oli tore, et saime kõik kanda ühesuguseid parukaid ja märkimist väärib kindlasti asjaolu, et esmakordselt etendas meie tantsus rolli ka üks meestegelane. Ühesõnaga, esinemise muljed olid minu jaoks ainult positiivsed. Kuna hooaeg kestab, siis harjutame kava ikka edasi ja plaanime osaleda sellega ka Kuldsel Karikal.

Video ERT Festivalilt:

Fotomeenutusi eelmise hooaja kevadkontserdist:

 

 

 

Treeneri teisipäev on rubriik, mille kaudu saate igal nädalal tuttavamaks mõnega meie ägedatest treeneritest. Küsimusi esitavad õpilaskogu liikmed.

Täna on teie ees Elina Gorelašvili, kes juba Tähtvere Tantsukeskuse algusaegadest alates juhendab erinevaid tantsutunde lastele ja noortele. 

Head lugemist! 🙂

  1. Sinu esimene mälestus Tähtvere Tantsukeskusest/Tähtvere tantsijatest?
    Mäletan, kui käisin esimest korda tulevasi tantsusaale vaatamas, olemas olid ainult betoonseinad ja ehitusmaterjalid keset saali. Tantsijatest on esimene mälestus väikeste rühmast, kuhu kuulusid ka Selinda, Paula ja Keete praegusest Tantsuklass 1 rühmast, kes tantsisid triibulistes seelikutes marsirütmis tantsu. 
  2. Miks on treeneritöö maailma parim?
    Põhjuseid on palju, aga see on meeletu energia, mida noored ja lapsed suudavad anda. Ning samas ka võtta… 🙂 See, kuidas näen, et minu peas sündinud ideest saab reaalsus, mis jõuab lavale, kuidas tantsijad selle protsessi käigus arenevad ja kuidas küpseb looming – see tunne on võimas!
  3. Kuidas leidsid tee tantsuni?
    Minu ema oli tantsuõpetaja. Ilmselt sealt see pisik minu sisse ronis. Mäletan, kui olin 3-4-aastane, käisin emaga trennides kaasas ja vaatasin suu ammuli, mida ägedat tüdrukud teevad. Ise jõudsin tantsuni alles 12- aastasena, mil tundsin, et vajan võimlemistrennidele vaheldust. Nii läksingi tantsustuudiosse Variety (hilisem Error), kus tantsisin 1,5 aastat. Sealt edasi sai minust tantsutüdruk Tartu võrkpalli ja korvpalli esindusmeeskonnale. 
  4. Kui Sa ei oleks tantsutreener/tantsija, siis kes sooviksid olla?
    Gümnaasiumi lõpus oli mul kindel plaan õppida ajakirjandust ja suhtekorraldust, sest koolis tegelesin koolilehe toimetamisega. Kahjuks või õnneks valisin hoopis teise eriala, mis samuti veidi tantsukauge, kuid treeninguga üsna lähedalt seotud – füsioteraapia. Juba koolis käies juhendasin tantsutunde ja üks asi viis teiseni. Treeneriks saamine ei olnudki vist teadlik valik, vaid elu kujundas end ise. Ühel hetkel lihtsalt avastasin, et olen. Ju siis pidi nii minema 🙂
  5. Millega meeldib Sulle peale tantsimise veel tegeleda? Mõni salajane hobi, kirg?
    Mulle meeldib sport üleüldiselt– jooksmine, jalgrattasõit, rulluisutamine, ujumine, kõndimine jne. Meeldib kuulata muusikat. Enne Leoni sündi ka lugesin päris palju, kuid viimasel ajal napib aega. Samuti meeldib mulle õmmelda, olen mitmetele oma rühmadele õmmelnud esinemiseks kostüümid. Kuid tuleb tõdeda, et ikkagi enamus vabast ajast on sisustatud tantsuga. 
  6. Milline suhe on Sul enda tantsijatega? 
    Hoolin väga kõigist oma tantsijatest! Igaühes on see eriline miski!
  7. Kas oled põliseestlane või ulatuvad Sinu juured ka laia maailma? Kuhu?
    Päris põline eestlane ma pole, minu vanaisa oli vene rahvusest, teine vanaisa oli ungari sugemetega. Nüüd olen abielus hoopis grusiiniga.
  8. Kuidas kirjeldaksid ennast treenerina?
    Ei oskagi öelda, ilmselt tantsijad teavad paremini. Arvan, et olen treenerina ajas palju muutunud. Kui mõtlen enda trennidele praegu, tundub, et olen rahulik ja enamasti positiivne, samuti püüan olla nõudlik. Mulle tohutult meeldib, kui tantsijad on tunnis aktiivsed ja tegelevad käsil oleva asjaga. Kui nad seda ei ole, olen tüütu ja loen moraali.
  9. Mis on Sinu meelest Eesti tantsumaastiku mõned tugevused? Mõned arengukohad?
    Viimase kümne aastaga on tantsuharrastajate arv meeletult kasvanud. Ehe näide oleme me ise – veel 7 aastat tagasi ei olnud Tähtvere Tantsukeskust, praegu oleme Tartu üks suurimaid tantsustuudiod ja seda mitte kellegi teise arvelt, vaid tantsu populaarsemaks muutumise tõttu.
    Häirib veidi see, et noorte tantsuharidus on liigselt võistluste keskne ning tihti motiveerib tantsijaid trennis käima üksnes mõni lähenev võistlus. Kui võistlust ees ei oota, on saal märgatavalt tühjem. Esimene eesmärk võiks olla ikka enda jaoks – olla täna parem, kui olid eile ja homme parem, kui oled täna. 
  10. Kui Sul oleks üks supervõime, mis see oleks? Soovin, et mul oleks võime muundada inimeste negatiivsus ümber positiivsuseks.
  11. Mis on Sinu lemmikrämpstoit?
    Mozzarellapulgad.
  12. Kui võidaksid homme miljon eurot, mida sellega teeksid?
    Investeeriks ja renoveeriks.
  13. Kui saaksid tantsija/koreograafina koostööd teha ükskõik, millise maailma artistiga, kelle valiksid ja miks?
    Tantsumaailmast valiksin sellise nime nagu Travis Wall, kes on välja kasvanud saatest SYTYCD. Ta on ülimalt loominguline ja meeletult andekas, tahaksin väga tantsida tema loodud koreograafiat. Samast saatest imetlen veel Tyce Diorio´t, kelle käe alt tulevad imelised broadway numbrid. Samuti jazzi kavadega silma paistnud Sonya Tayeh´it. Lauljatest ei teagi, võib-olla Beyonce? Ilmselt seetõttu, et tema show´des on midagi täiesti ebamaist. 
  14. Millised õpilased Sind inspireerivad?
    Ma ei salli, kui keegi n-ö. lohiseb grupiga kaasa või on passiivne grupi liige. Inspireerivad õpilased, kes on mõttega asja juures. Kelle olekust ja liigutustest on näha, et nad püüavad, tahavad tantsida ja ennast arendada. Loomulikult inspireerivad ka andekad tantsijad, kes on võimekad, liikumises vabad ja julged. 

Enda kavade kohta ütleb Elina, et kõik loodud tantsud on saanud armsaks ning neid vaadates tuleb sisse hea soe tunne. Välja toob ta näiteks „Varjude mängu”, „Mustad graatsiad“ ja selle hooaja tantsu „America“.

Mõnus jõuluaeg on lähenemas ning enne koduseid pühi kutsume kõiki Tähtvere Tantsukeskuse tantsukooli õpilasi ühisele jõulupeole!

Pidu toimub 19. detsembril kaunis Athena keskuses. Väiksemate tantsijate pidu algab kl 16.30 ning suurematel kl 19.00. Väiksemad tantsijad esinevad õpitud tantsukavadega ning kõik emad ja isad on oodatud vaatama ja kaasa elama. Suuremate tantsijate peol on plaanis mõnusad ühistegevused. Kõigile osalejatele on ka väike jõulukingitus 🙂

Vaata lisa ning soeta peopääse siit

Ootame teid!

Argo Liik on paljudele eestlastele tuntud eelkõige läbi Eurovisiooni, kui Eesti laulu “Amazing” saatis Tanja ja Argo paeluv tants. Mitmed Tähtvere Tantsukeskuse tantsijad teavad Argot ka Koolitantsu Kompaniist, kus tema käe all tantsuetenduseks valmistusid. 

Elukutselise tantsija ja koreograafina on Argol lisaks sellele veel palju huvitavaid kogemusi ja mõtteid, mida jagada noorte tantsijatega ning kõigi tantsusõpradega. 

Argole esitasid küsimusi Marta Arula ja teised õpilaskogu liikmed.

Head lugemist! 🙂

Argo, suur aitäh, et olid nõus vastama meie küsimustele.

Esiteks, kas Sa tead midagi Tähtvere Tantsukeskuse kohta?

Tean, et see asub Tartus, samuti tean Tähtveret läbi Koolitantsu – sealt on alati mulle meeldinud kraami (tantsulisi etteasteid) tulnud. Ühesõnaga tundub kindla missiooniga huvihariduskool olevat.

Kuidas sai Sinu tantsijatee alguse?

Kui olin 6-aastane, panid vanemad mind võistlustantsu tantsima. Pean võistlustantsu pigem spordialaks, kuid selline esimene pisik oli kätte saadud 🙂

Paljud eestlased teavad Sind läbi Eurovisiooni ja telesaadete, nt. “Su nägu kõlab tuttavalt” saatest. Millega veel igapäevaselt tegeled?

Töötan seoses oma erialaga: koreograafi-tantsija-repetiitorina. Enamus minu ajast kulub erinevate showetenduste produtseerimisele, töötamine lauljate ja tantsijatega. Aga kui on huvitavaid projekte, mis mulle väga meeldivad, teen ikka kaasa, kui on võimalik. Näiteks eelmisel aastal tõime Millimeter Performance trupiga välja kaasaegse tantsuetenduse Bare/Touch. Olen koostööd teinud tantsuteatriga Fine Five ning eks neid projekte ikka aja jooksul koguneb 🙂

Mis on eredaim mälestus Sinu tantsukarjääris?

Väga raske öelda, neid erinevaid hetki on palju mällu jäänud, igaüks olulise tähendusega. Näiteks esimene suurem võit võistlustantsus, osalemine tantsupeol tantsijana, osalemine tantsupeol lavastaja assistendina, esimene tants, mille lavastasin, Tallinna Ülikooli koreograafia osakonna sisseastumiskatsete periood ja kogu kooliaeg, osalemine Fine Five etenduses Püha Kevad, minu esimene tantsijatöö suursugusel kruiisilaeval Costa Romantica, Eurovisioon jne.

Kuidas reageerisid, kui said kutse olla Eurovisioonil Tanja tantsija?

Tegelikult tunnen Tanjat muusikalist Fame, kus meil oli paarisosa ning partneritunnetus, usaldus ja klapp on meil väga hea. Kui Tanja helistas mulle või rääkisime sellest (täpselt ei mäleta), siis loomulikult vastasin: “Muidugi, teeme ära!” 🙂

Milline tunne oli Eurovisioonil esineda?

Esinemise ajal ei tunne sa midagi, keskendumine sellele kolmele minutile on liiga suur, püüad enda asja maksimaalselt hästi ära teha. Seda tunnet, kui oled lõpetanud oma esinemise sellise publiku ja televaatajaskonna ees, on muidugi väga keeruline kirjeldada… Kogu selles meeletus show-s osalemine oli eriline. 

Mis on Sinu meeldejäävaim mälestus seoses “Su nägu kõlab tuttavalt” saatega?

Ma arvan, et see saade ise ongi kuidagi meeldejääv. Hästi ülesehitatud formaat – keegi otseselt ei võistle, vaid lahendatakse erinevaid ülesandeid nii hästi, kui keegi seda oskab. See tekitab stressivaba ja mõnusa töökeskkonna ning see omakorda väga laheda lõpptulemuse.

Sinu senine lemmiketteaste “Su nägu kõlab tuttavalt” saatest?

Tanja esitatud Pinki lugu “Try” ning igasugused rock lood: näiteks Lauri Liivi Rammstein, Mart Müürisepa Metallica, Juss Haasma AC/DC ja eks neid ole veel.

Mis on Sinu lemmiktantsustiil?

Pop-Jazz on mulle südamelähedane.

Mida hindad tantsus ja tantsijates enim?

Kaasahaaravust, lihtsat keerukust, isikupärasust, töökust.

Kas Sinuga on laval kunagi midagi piinlikku/naljakat juhtunud?

Tavalised asjad – näiteks lööd endal grande battement´ga tugijala alt ära ja kukud pikali. Midagi sellist täiesti absurset küll ei mäleta.

Paar küsimust ka tantsuvälistest valdkondadest 🙂 Kuidas meeldib Sulle oma vaba aega veeta?

Oma kahe tütrega.

Missugust muusikat kuulad trennivälisel ajal?

Absoluutselt kõike, oleneb väga palju, millises tujus olen.

Kas Sul oli väiksena lemmikmultikas? 

Ei mäleta, et oleks olnud – olen maapoiss ja enamuse oma ajast veetsin väljas või trennis 🙂

Mida soovitaksid noortele tantsijatele, kes mõtlevad tantsimisest kui potentsiaalsest elukutsest/karjäärist?

Mõelge põhjalikult, see ala sobib siis, kui te seda väga armastate 🙂

Üks hea soov või mõttetera noortele Eesti tantsijatele?

Igal mäel on tipp: õnneks viise, kuidas sinna saada, on palju ja igaüks valib selle ise. Valige selline, mida on pärast hea mäletada 🙂

Kas Sul on unistusi seoses tantsuga?

Et see ei kaoks!

 

Treeneri teisipäev on rubriik, mille kaudu saate igal nädalal tuttavamaks mõnega meie ägedatest treeneritest.

Teie ees on särav Krista Majak, kes juhendab Tähtvere Tantsukeskuses Latin Body ja Stripptantsu kursuseid. Täna jagab ta mõtteid aga tantsulistest tüdrukute õhtutest, mida samuti rõõmuga korraldame. 

Head lugemist! 🙂

Krista, palun räägi lähemalt tüdrukute õhtutest, mida oled läbi viinud?

Tüdrukute õhtu on üks väga vahva üritus naise elus, kus tema lähedased ja sõbrannad korraldavad talle terve jada erinevaid põnevaid sündmusi, mis võivad kesta isegi terve päeva või õhtupooliku. Selle lõbusa ettevõtmise käigus on üha enam trendiks korraldada ka üks sportlikum tunnike ehk sisustada see mõne treeninguga. Enamasti on selleks stripptants, kuna see on naiselik, veidi vallatu ja väga väga lõbus (riided jäävad selga). Aga miks mitte ka showtants, mõne kindla ajastu või stiiliga seotud tantsutreening või hoopis ladina rütmid.

Mina olen Tähtvere Tantsukeskuses treenerite reas juba alates keskuse avamisest. On au. Olin varem ka mujal tüdrukute õhtute raames eritreeninguid juhendanud, nüüd teen seda vaid Tähtveres.

Kuidas näeb välja tüdrukute õhtu tantsutund? 

Oluline on eelnev info – kes tulevad, mitu inimest, mis on seljas, kas higistada tohib või on kõik kaunite meikide ja soengutega, milline on seltskonna ligikaudne eelnev tantsukogemus, kas on erisoove, kas teeme vahepeal joogi- või mängupause, kas on vaja abi pildistamisel jne. Mida rohkem on infot, seda personaalsemalt saame sündmuse ette valmistada.

Füüsiliselt aktiivne osa on enamasti umbes 45 minutit ning vahel kulub aega ka pausideks ja pildistamiseks, nii et hea on arvestada umbes ühe tunniga. Natuke võib varuda aega enne ja pärast trenni, et saaks end sättida, panna selga veidi sportlikumad või vastava stiiliga riided ja jalga tossud. Sokkidega võib olla vahel keerulisem ning mitte nii mõnus kui õige jalatsiga. Samuti soovitan kaasa võtta puhast vett.

Kui peaksid valima tantsustiili ja tantsukava laulu enda tüdrukute õhtu jaoks, millised valiksid?

Minu lemmikvariant olekski stripptants, sest see on ilus, lõbus ja naiselik. Kui peaksin laulu valima, siis täna oleks see selline:

Kas Sulle meenub mõni naljakas/armas seik seoses tüdrukute õhtutega?

Tihti juhtub nii, et tüdrukud on kitsaste miniseelikutega, kuid tantsukavas on kohti, mis näevad ette jalgade sirutamist ja harkis asendeid   Kuna tegemist on vaba õhustikuga, ei ole see probleemiks ning tund möödub lõbusalt.

Miks võiks tüdrukute õhtusse planeerida just tantsulise tunni?

See on lõbus, naiselik ja sportlik. Vajadusel saan alati kava ette valmistada kindla loo järgi, mis võib olla näiteks pruudi lemmiklaul. Seega – miks mitte muuta oma tüdrukute õhtu või ka sünnipäev/tähtpäev erilisemaks ning veel vahvamaks ja tervislikumaks ühe tantsutunniga. Ootan Sind Tähtveres  Tantsudeni!

Kui olete huvitatud tantsulisest tüdrukute õhtust, ootame teie kirja info@tartutants.ee

Sünnipäevade korraldamise kohta saate lähemalt lugeda siit.